10月22日（木）・23日（金）の2日間にわたり県議会県民文化・健康福祉委員会の県内調査を実施し、委員長として参加しました。

４　小諸市役所

・　周辺市町村と連携して、高地トレーニングを推進しています。

・　浅間南麓こもろ医療センターと連携して、運動による市民の健康づくりを支援しています。

５　ポールｄeアクティブウォーキング技術研究会（小諸市）

・　ウォーキングポールは、佐久地域の3社が国内で独占的に製造しており、この3社がウォーキングを普及促進するために研究会を設置しました。

・　ポール（ストック）を使ってウォーキングを推進し、市民の健康増進を目指しています。

・　一般のウォーキングに比べて、運動効果が高いことが理解出来ました（実際に試しましたが、背筋が伸び、膝の負担が軽減できます。）（写真）。

６　県精神保健福祉センター（長野市）

・　精神保健福祉に関する総合技術センターとして、精神保健福祉に関する知識の普及・調査研究や精神障害者の相談支援を行い、保健所や市町村・学校等の関係機関に対して専門的な立場から、技術指導や援助を行っています。

・　依存症相談の拠点となっており、自殺対策推進センター・ひきこもり支援センター・発達障がい者支援センターを設置しています。

・　新型コロナに関連する心の健康相談にも対応しています。

・　所長（医師）は、自殺防止対策としての母子保健（産後うつ対策など）の重要性を訴えていました。